ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਕ ਧਰਤੀ ਦਾ 2025 ਥੀਮ, ਮਤਭੇਦਾਂ ਦੁਆਰਾ ਭਰੀਆਂ ਹੋਈ ਦੁਨੀਆਂ ਵਿਚ ਇਕ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਇਕ ਸਿਹਤ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ refer ੁਕਵਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਯੋਗਾ ਦਾ ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਸੰਦੇਸ਼ ਵਸੂਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਯੋਗਾ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕੁਨੈਕਸ਼ਨ ਜੋ ਕਿਸੇ ਦੇ ਜੀਵਨ ਲਈ ਮੁੱਲ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸੰਬੰਧ ਹੈ. ਯੋਗਾ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਸਿਰਫ ਦਿਲੋਂ ਅਭਿਆਸ ਦੁਆਰਾ ਇਸ ਨੂੰ ਜੀਵਨ ਦੇ ਖੇਡ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਉੱਚੇ ਮਕਸਦ ਨਾਲ ਇਕਸਾਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਸਾਡੇ ਅੰਦਰਲੇ ਹੋਣ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਅਜਿਹੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਦ੍ਰਿੜ੍ਹਤਾ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ, ਇਕੱਲੇ ਸਥਾਈ ਅਨੰਦ ਨਹੀਂ ਲਿਆ ਸਕਦੇ. ਟਿਕਾ able ਖੁਸ਼ੀ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਲਈ, ਆਮ ਲਈ ਸੈਟਲ ਨਾ ਕਰੋ. ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਪੂੰਜੀ ਰਹੋ, ਬਿਹਤਰ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਲਈ ਇਕ ਵਚਨਬੱਧ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਬਣਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਕੇਵਲ ਉਹ ਹੀ ਜੋ ਸਦੀਵੀ ਖ਼ੁਸ਼ੀ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਖ਼ੁਸ਼ੀ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹਨਾਂ ਉੱਚ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਕਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ – ਸਰੀਰਕ, ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਰੂਹਾਨੀ ਤੌਰ ਤੇ. ਇਸ ਲਈ ਯੋਗਾ ਸਰੀਰ, ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਆਤਮਾ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਅਤੇ ਸਮਰੱਥ ਕਰਨਾ ਹੈ.

ਆਪਣੇ ਲਾਇਸੈਂਸ ਦਾ ਦਾਅਵਾ ਕਰੋ

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ ਸੜਕ ਤੇ ਕਾਰ ਚਲਾਉਣ ਲਈ ਲਾਇਸੈਂਸ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀਆਂ ਨੂੰ ਸਾਰਥਕਤਾ ਨਾਲ ਅਗਵਾਈ ਕਰਨ ਲਈ ਲਾਇਸੈਂਸ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.

ਇਸ ਸੰਸਥਾ ਨੂੰ ਵਾਹਨ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਮਨ ਅਤੇ ਰੂਹ ਨੂੰ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੈਵੀਗੇਟ ਕਰਨ ਲਈ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਫਿੱਟ ਸਰੀਰ ਦਾ ਸੁਮੇਲ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਮਰੱਥ ਮਨ ਨੂੰ ਸਾਨੂੰ ਅੱਗੇ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਉੱਚਾਈ ਉੱਠਣ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.

ਭਗਾਵਾਦ ਗਿਤਾ ਵਿਚ ਯੋਗਾਚਾਰਆ ਸ਼੍ਰੀ ਕ੍ਰਿਸ਼ਨਾ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ:

U ਧਮਾਏ

ਤਾਬੂਤਮੇਤ ਵਿਗਿਆਨ ਮੰਡੁਰ ਆਚਕੈਵਾ ਰਿਪਿ ur ਰਿਮਨਾਮੇ (6.5)

(ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਇਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਰਾਜ ਵਿਚ ਰੱਖੋ. ਇਕ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਮਨ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਰਜਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਇਕ ਸੁਸਤ ਇਸ ਨੂੰ ਬਿਮਾਰ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ).

ਯੋਗਾ ਜਾਗਰੂਕਤਾ, ਦਿਸ਼ਾ ਅਤੇ ਉਦੇਸ਼ ਨਾਲ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀਉਣ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਲਾਇਸੈਂਸ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.

ਯੋਗਾ ਸਿਰਫ ਸਰੀਰਕ ਕਸਰਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ; ਇਹ ਯਾਮਾ ਅਤੇ ਨਿਆਮਾ, ਨੈਤਿਕ ਅਤੇ ਸਦਭਾਵਲੀ ਰਹਿਣ ਲਈ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਸੰਸਥਾਗਾ ਸਿਧਾਂਤਾਂ ‘ਤੇ ਇਹ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਬਾਹਰਲੇ ਸਦਭਾਵਨਾ ਲਈ ਯਾਮਾ ਜਾਂ ਸਿਧਾਂਤ ਸਾਡੀ ਗੱਲਬਾਤ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਨਿਆਮਿਸ ਜਾਂ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸਦਭਾਵਨਾ ਲਈ ਸਿਧਾਂਤ ਸਾਡੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਫੈਕਲਟੀ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰੀ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਸਿਧਾਂਤ ਸਾਨੂੰ ਚੇਤੰਨ ਜੀਵਨ ਜੀਉਣ ਲਈ ਲਾਇਸੈਂਸ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਧਰਮ, ਨਸਲ, ਭਾਸ਼ਾ, ਉਮਰ ਜਾਂ ਪੇਸ਼ੇ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਹਰ ਇਕ ਨੂੰ ਯੋਗਾ ਦੇ ਪੋਰਟਲ ਦਾਖਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਸ ਲਾਇਸੰਸ ਦਾ ਦਾਅਵਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਪਤੰਜਲੀ ਆਪਣੇ ਯੋਗਾ ਸੂਤਰ 2.31 ਵਿਚ ਅਫਸੈ -1: ਜਾਤੀ-ਡੇਅ-ਕਲਾ-ਸਮਾਈਆ-ਅਨਵਾਸੀਚਨੈ ਸਰਵਵਾਭਿਤਾਮ

(ਇਹ ਮਹਾਨ ਸੁਭਾਅ ਕਲਾਸ, ਸਥਾਨ, ਸਮਾਂ, ਜਾਂ ਹਾਲਾਤਾਂ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਵਿਘਨ ਹਨ.

ਟਿਕਾ. ਸਿਹਤ ਲਈ ਮਾਰਗ

ਇਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਇਹ ਲਾਇਸੈਂਸ ਅਸਥਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਪਦਾਰਥਾਂ ਰਾਹੀਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਭਾਵਿਤ ਯਤਨਾਂ ਨੂੰ ਸੁਕਾਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਤਸ਼ਾਹ ਅਤੇ ਕੇਂਦਰਤਤਾ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸੁਭਾਅ ਨੂੰ ਮੰਨਦੀ ਹੈ.

ਇਹ ਯਾਤਰਾ “ਮੈਂ ਅਤੇ ਖਾਣ” ਤੋਂ “ਅਸੀਂ ਅਤੇ ਸਾਡੀ.” ਤੋਂ ਸਾਡੀ ਸੀਮਤ ਪਛਾਣ ਨੂੰ ਬਦਲਦੀ ਹੈ.

ਚੇਤਨਾ ਗਲੋਬਲ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਸਵੈ-ਦੇਖਭਾਲ ਤੋਂ ਫੈਲਦੀ ਹੈ.

ਆਸਟਰੇਲੀਆਈ ਸਰਕਾਰ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਤੋਂ ਲਗਭਗ 1750 ਬਿਲੀਅਨ ਬਜਟ ਅਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਚਿੰਤਾ ਨਾਲ, ਲਗਭਗ 40% ਜਵਾਨ ਆਸਟਰੇਲੀਆਈ (16-24 ਸਾਲ) ਦੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਵਿਗਾੜ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪਿਛਲੇ ਸਾਲ. ਮਾਨਸਿਕ ਮੁਖੀ ਦੀ ਆਰਥਿਕ ਬੋਝ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਸਾਲਾਨਾ ਸਾਲਾਨਾ 220 ਅਰਬ ਡਾਲਰ ਦਾ ਅਨੁਮਾਨ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਨਾ.

ਇਸਦੇ ਉਲਟ, ਭਾਰਤ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ‘ਤੇ ਆਪਣੇ ਕੁੱਲ ਬਜਟ ਦਾ 2% ਹਿੱਸਾ ਖਰਚਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਅੰਕੜੇ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸੱਚ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਕਰਦੇ ਹਨ: ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਅਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦੇ.

ਸਿਹਤ ਸਿਰਫ਼ ਇਕ ਸਰਕਾਰੀ ਏਜੰਡਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਹ ਇਕ ਨਿੱਜੀ ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਹੈ.

ਨਿਰੰਤਰ ਸੁਸਣਾ (ਅਭਿਆਸ) ਦੁਆਰਾ, ਕੋਈ ਹਰ ਜਗ੍ਹਾ ਸਕਾਰਾਤਮਕਤਾ ਨੂੰ ਵੇਖਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਉਦਾਸੀ ਅਤੇ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਯੋਗਾ ਅਭਿਆਸ ਦੇ ਫਲ ਦੀ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਨਾਲ ਭੰਗ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਉਹ ਜਿਹੜਾ ਸਰੀਰਕ, ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਰੂਹਾਨੀ ਤੌਰ ਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੈ ਇਕੱਲੇ energy ਰਜਾ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਦੁਨੀਆਂ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਯੋਗ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ

ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਆਪਣੀ ਪੂਰਨਤਾ ਵਿੱਚ ਯੋਗ ਨੂੰ ਗਲੇ ਲਗਾਉਂਦਾ ਹੈ – ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਸਰੀਰਕ ਕਸਰਤ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ, ਬਲਕਿ ਹੋਣ ਦੇ a ੰਗ ਵਜੋਂ – ਇੱਕ ਧਰਤੀ ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਜੀਵਾਂ ਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਏਕਤਾ ਨਾਲ ਇਕਸਾਰ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਇਸ ਸਾਂਝੀ ਕੀਤੀ ਗਈ ਯਾਤਰਾ ‘ਤੇ ਸਾਰੇ ਯਾਤਰੀਆਂ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਹਰ ਜੀਵੰਤ ਜੀਵ ਸਾਡੇ ਗ੍ਰਹਿ ਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਵਿਚ ਇਕ ਹਿੱਸੇਦਾਰ ਹੈ. ਸਾਡੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਬਣਦੀ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਛੱਡੋ ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕਿ ਅਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਇਸ ਲਈ ਅਗਲੀ ਪੀੜ੍ਹੀ ਪੂਰੀ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਾਲਣ ਨਾਲ, ਅਸੀਂ ਦੁਨੀਆ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ. ਇਕ ਧਰਤੀ ਦਾ ਦਰਸ਼ਨ, ਇਕ ਸਿਹਤ ਸਿਰਫ ਇਕ ਨਾਅਰਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਇਹ ਯੋਗਾ ਦੇ ਰਸਤੇ ਤੇ ਤੁਰਦਾ ਇਕ ਰਹਿੰਦਾ ਹਕੀਕਤ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਆਓ ਅਸੀਂ ਲਾਈਵ ਲਾਇਸੈਂਸ ਜੀਉਣ ਲਈ ਕਮਾਈ ਕਰੀਏ, ਨਾ ਕਿ ਸਿਰਫ ਮੌਜੂਦ. ਯੋਗਾ ਇਕ ਦਿਨ ਦਾ ਇਕ-ਸਾਲ ਦਾ ਜਸ਼ਨ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਹ ਜੀਵਨ ਭਰ ਦੀ ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਹੈ, ਨਿਰੰਤਰ ਯਾਤਰਾ.

vasudvanrieayogaa@gmail.com

(ਲੇਖਕ ਵਾਸੂਨੇਵਾ ਕਰਿਆ ਯੂਯੋਗ 0 ਦਾ ਮੈਲਬੌਰਨ ਸਥਿਤ ਸੰਸਥਾਪਕ ਹੈ