ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਨੈਸ਼ਨਲ ਫੈਮਿਲੀ ਹੈਲਥ ਸਰਵੇ (NFHS)-6 (2023-24) ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ ਪੁਰਸ਼ਾਂ (48.5%) ਵਿੱਚ ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮੋਟਾਪੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਉਭਰਿਆ ਹੈ। ਕੇਂਦਰ ਸ਼ਾਸਤ ਪ੍ਰਦੇਸ਼ ਦੀਆਂ ਔਰਤਾਂ (41.9%) ਚਾਰਟ ‘ਤੇ 11ਵੇਂ ਸਥਾਨ ‘ਤੇ ਹਨ। ਪੰਜਾਬ, 37.5% ਮੋਟੇ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਅੱਠਵੇਂ ਅਤੇ ਉੱਤਰੀ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਦੂਜੇ ਸਥਾਨ ‘ਤੇ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਰਾਜ ਦੀਆਂ ਔਰਤਾਂ (44.7%) ਦੇਸ਼ ਭਰ ਵਿੱਚ ਸੱਤਵੇਂ ਸਥਾਨ ‘ਤੇ ਹਨ ਪਰ ਉੱਤਰੀ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਚਾਰਟ ਵਿੱਚ ਸਿਖਰ ‘ਤੇ ਹਨ, ਅੰਕੜੇ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸਰਵੇਖਣ ਸੂਬੇ ਦੀ ਵੱਧ ਰਹੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਸੰਕਟ ਦੀ ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਤਸਵੀਰ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਪੰਜਾਬ ਵਿੱਚ ਹੁਣ ਲਗਭਗ ਹਰ ਦੂਜੀ ਔਰਤ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਜਾਂ ਮੋਟਾਪੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸ਼੍ਰੇਣੀਬੱਧ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।
ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ ਰਾਜ ਦੀਆਂ 44.7% ਔਰਤਾਂ ਦਾ ਬਾਡੀ ਮਾਸ ਇੰਡੈਕਸ (BMI) 25 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ/m² ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ NFHS-5 (2019-21) ਵਿੱਚ ਦਰਜ 40.8% ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ। ਸ਼ਹਿਰੀ ਪੰਜਾਬ ਵਿੱਚ ਇਹ ਪ੍ਰਚਲਣ ਕਾਫ਼ੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਪੇਂਡੂ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ 42.8% ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ 47.7% ਔਰਤਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਜਾਂ ਮੋਟੀਆਂ ਹਨ। ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਅੰਕੜੇ ਗੁਆਂਢੀ ਰਾਜਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹਿਮਾਚਲ ਪ੍ਰਦੇਸ਼ (38.2%) ਅਤੇ ਹਰਿਆਣਾ (37.3%) ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਕਾਫ਼ੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹਨ, ਅਤੇ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਔਸਤ 30.7% ਤੋਂ ਕਿਤੇ ਵੱਧ ਹਨ।
ਵਿਸ਼ਵ ਸਿਹਤ ਸੰਗਠਨ (ਡਬਲਯੂਐਚਓ) ਮੋਟਾਪੇ ਨੂੰ ਅਸਧਾਰਨ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਰਬੀ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨ ਵਜੋਂ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਿਹਤ ਲਈ ਖਤਰਾ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। 25 ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦੇ BMI ਨੂੰ ਵੱਧ ਭਾਰ ਵਜੋਂ ਸ਼੍ਰੇਣੀਬੱਧ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ 30 ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦਾ BMI ਮੋਟਾ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਸਰਵੇਖਣ ਵਿੱਚ ਇਹ ਵੀ ਖੁਲਾਸਾ ਹੋਇਆ ਹੈ ਕਿ ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਮੋਟਾਪੇ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਾਧਾ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਪੰਜਾਬ ਵਿੱਚ ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ 37.5% ਮੋਟਾਪੇ ਦਾ ਪ੍ਰਕੋਪ ਦਰਜ ਕੀਤਾ ਗਿਆ, ਜੋ ਕਿ NFHS-5 ਵਿੱਚ 32.3% ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ, ਜੋ ਪਿਛਲੇ ਸਰਵੇਖਣ ਦੀ ਮਿਆਦ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ 5.2 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਅੰਕਾਂ ਦਾ ਵਾਧਾ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਰਾਜ ਹੁਣ ਮਰਦਾਂ ਦੇ ਮੋਟਾਪੇ ਵਿੱਚ ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਦੂਜੇ ਨੰਬਰ ‘ਤੇ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ 48.5% ਦਾ ਪ੍ਰਸਾਰ ਦਰਜ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।
ਪੰਜਾਬ ਵਿੱਚ ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਮੋਟਾਪੇ ਦਾ ਪ੍ਰਚਲਨ 27.3% ਦੀ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਔਸਤ ਨਾਲੋਂ 10 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਅੰਕਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ, ਜੋ ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਰਾਜ ਵਿੱਚ ਦੋਵਾਂ ਲਿੰਗਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਜਨਤਕ ਸਿਹਤ ਚਿੰਤਾ ਬਣ ਗਿਆ ਹੈ।
ਸਰਵੇਖਣ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਵਧਦੇ ਬੋਝ ਨੂੰ ਵੀ ਉਜਾਗਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਪਿਛਲੇ ਸਰਵੇਖਣ ਵਿੱਚ 14.7% ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਪੰਜਾਬ ਵਿੱਚ ਪੰਜ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਔਰਤਾਂ (21.3%) ਵਿੱਚ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਪੱਧਰ ਪਾਇਆ ਗਿਆ। ਸਿਹਤ ਮਾਹਿਰਾਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਮੋਟਾਪੇ ਦੇ ਵਧ ਰਹੇ ਪ੍ਰਚਲਨ ਦਾ ਸਬੰਧ ਗੈਰ-ਸੰਚਾਰੀ ਬਿਮਾਰੀਆਂ (ਐਨਸੀਡੀ) ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸ਼ੂਗਰ, ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਅਤੇ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਵਿਕਾਰ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨਾਲ ਹੈ।
ਡਾ: ਆਰਪੀਐਸ ਸਿਬੀਆ, ਡਾਇਰੈਕਟਰ ਪ੍ਰਿੰਸੀਪਲ, ਸਰਕਾਰੀ ਮੈਡੀਕਲ ਕਾਲਜ ਅਤੇ ਰਾਜਿੰਦਰਾ ਹਸਪਤਾਲ, ਪਟਿਆਲਾ ਨੇ ਇਸ ਰੁਝਾਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਅਤੇ ਬੈਠਣ ਵਾਲੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਦੱਸਿਆ। “ਲੋਕ ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਅਤੇ ਖਾਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਭੋਜਨਾਂ ਵੱਲ ਵੱਧ ਰਹੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਕੈਲੋਰੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ ਪਰ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਮੁੱਲ ਘੱਟ ਹਨ। ਰਿਫਾਇੰਡ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਅਤੇ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਚਰਬੀ ਦੀ ਖਪਤ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਵਾਧਾ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਬਾਹਰ ਖਾਣ ਦੀ ਇੱਕ ਵਧ ਰਹੀ ਸੰਸਕ੍ਰਿਤੀ ਵੀ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਭੋਜਨ ਅਕਸਰ ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ,” ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ।
ਸਿਬੀਆ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਸਰੀਰਕ ਅਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲਤਾ, ਬਾਹਰੀ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਅਤੇ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਭਾਗੀਦਾਰੀ ਵਿੱਚ ਕਮੀ, ਨੀਂਦ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪੈਟਰਨ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਤਣਾਅ ਵੀ ਭਾਰ ਵਧਣ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਰਹੇ ਹਨ।
ਰੀਐਕਟ ਏਸ਼ੀਆ ਪੈਸੀਫਿਕ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਜਨ ਸਿਹਤ ਮਾਹਿਰ ਡਾਕਟਰ ਇਜਿਆ ਸਿੰਘ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਇਹ ਪੱਛਮੀ ਭੋਜਨ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਅਤੇ ਅਲਟਰਾ-ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਭੋਜਨਾਂ ਦੀ ਵੱਧ ਰਹੀ ਖਪਤ ਕਾਰਨ ਹੈ। ਸਿੰਘ ਨੇ ਅੱਗੇ ਕਿਹਾ, “ਇਸ ਚੁਣੌਤੀ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਸਕੂਲਾਂ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੀ ਸਿੱਖਿਆ, ਪੈਕ ਕੀਤੇ ਭੋਜਨਾਂ ‘ਤੇ ਲਾਜ਼ਮੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਲੇਬਲਿੰਗ, ਅਤੇ ਬਾਜਰੇ ਅਤੇ ਮੌਸਮੀ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ‘ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਰਵਾਇਤੀ, ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਆਹਾਰ ਵੱਲ ਇੱਕ ਤਬਦੀਲੀ ਸਮੇਤ ਮਜ਼ਬੂਤ ਸਮਾਜਿਕ ਕਾਰਵਾਈ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।”
